IK ADEM IN EN KOM TOT RUST
IK ADEM UIT EN GLIMLACH
THUISGEKOMEN IN HET NU
WORDT DIT MOMENT EEN WONDER
Thich Nhat Hanh
Mindfulness, meditatie, spirituele ontwikkeling... steeds meer mensen zijn er mee bezig. Kort samengevat valt alles onder de noemer: leven met aandacht.
Als je in de natuur om je heen kijkt, zie je dat alles met aandacht gebeurt: groeien, bloeien, voedsel zoeken en vinden, voortplanten... overal zie je onvoorwaardelijke aandacht.
Ook wij hadden dat vermogen: kijk naar kinderen, zij leven in dit moment en zonder zorgen voor het moment van straks. Rond de zeven jaar komt daar verandering in: kinderen moeten hun cognitieve vaardigheden gaan ontwikkelen, er worden prestaties verwacht en dan ontstaat ook de angst om niet te voldoen.
Neem de tijd en kijk aandachtig naar de natuur, de dieren en de kinderen en diep dit verloren talent weer op.
Overal vind je verschillende manieren om mindfulness te beoefenen.
Een zo’n oefening is het creëren van stopmomenten. Momenten waarbij je even stopt met wat je aan het doen was en probeert opnieuw contact te maken met het nu. Bijvoorbeeld door met je aandacht even terug te gaan naar je adem. Zo’n oefening hoeft niet lang te duren. Je sluit gewoon je ogen en probeert te registreren hoe de ademhaling langs je neusvleugels gaat. Voel de koude inademing en de warme uitademing. Doe dit vijf ademhalingen en ga dan weer verder.
Ook kun je beginnen met bijvoorbeeld het moment van tandenpoetsen tot jouw bewuste, aandachtige moment te maken. Elke keer als je je tanden poetst ben je je bewust van je handelingen en de ervaringen die zij opwekken.
Je zult merken dat je steeds rustiger wordt en dichter bij jezelf komt als je deze oefeningen met regelmaat beoefent.
Gun jezelf de tijd om hiermee bezig te zijn en om hierin te groeien. Een mooie gelegenheid is de miniretraite die op 27 mei a.s. gehouden wordt. Meer informatie hierover vind je onderaan mijn blog.
Diep in de akker van ieders wezen ligt een schat verborgen
Zoek en je vindt God zelf, inwonend, tastbaar dichtbij
Paul Begheyn
Een aandachtsoefening via Youtube:
http://www.youtube.com/watch?v=iH3_64mLCU8
Muziek om aandachtig te beluisteren:
http://www.youtube.com/watch?v=YGkC8siZ_7s
27 mei : 10.00 – 15.30 uur
Mini retraite
Op verzoek van verschillende deelnemers van vorig jaar wordt dit jaar opnieuw een mini retraite gehouden.
Tijdens een retraite zonder je je gedurende langere of kortere tijd af van de wereld om je te richten op spiritueel zelfonderzoek. We doen dit door meditatie, zowel geleid als in stilte.
De locatie hangt nog even af van het aantal deelnemers. Kosten bedragen € 30,00 per persoon. Voor de lunch neem je iets eenvoudigs mee om te delen (niet te veel...). Koffie en thee zijn bij de prijs inbegrepen.
zondag 1 mei 2011
zondag 24 april 2011
Wat is spiritualiteit?
In mijn praktijk wordt regelmatig gediscussieerd over de vraag wat spiritualiteit nu eigenlijk is. Het woord “Spirit” (Geest) zit er duidelijk in. Maar wat is de Geest?
De Dikke van Dalen zegt erover:
spi•ri•tu•a•li•teit
1. geestelijke levenshouding
Da’s eigenlijk best een vaag begrip. Want wat betekent het dan als iemand zegt: ik ben heel spiritueel? Dat je een geestelijke levenshouding hebt? Dat ligt voor hand, iedereen heeft (bewust of onbewust) een geestelijke levenshouding. Als je verder zoekt op het woord spiritueel kom je een stuk verder, vooral bij de tweede betekenis:
spi•ri•tu•eel
1. geestelijk
2. (van personen) openstaand voor alles wat met religie en metafysica te maken heeft
Voor mij persoonlijk heeft spiritualiteit alles te maken met verbinding. Alles in ons en om ons heen is doordrongen van Spirit of Chi (levensenergie). Zonder Spirit geen leven, geen materie. Dat betekent dat wij mensen onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn: we maken deel uit van dezelfde energie.
De Maya begroeten elkaar met de prachtige woorden ‘In Lak’ech’, wat betekent: Ik ben een andere jij, of ik ben jij en jij bent mij.
Deze woorden zijn pure spiritualiteit. Spiritualiteit betekent op zoek gaan naar datgene wat verbindt. In andere mensen, in andere levensvormen, in situaties. Alles en iedereen om je heen weerspiegelt dezelfde energie. Dat betekent dat alles en iedereen je de spiegel voorhoudt: wat betekent dit voor mij, hoe kan ik me met dit contact, deze ervaring verbinden en wat heeft het mij te leren? Deze geestelijke levenshouding vraagt om een open hart: Liefde voor jezelf, voor anderen en voor alles wat op je weg komt is de verbindende factor en zorgt tevens voor de bewaking van je grenzen: is dat wat er nu gebeurt goed voor alle betrokkenen. Liefde is misschien wel synoniem voor Spirit.
Probeer dagelijks tijd te nemen om je te verbinden met de wereld om je heen. Verbind je bewust met de mensen om je heen, ook met de mensen die zo duidelijk je eigen verborgen kanten weerspiegelen.
In deze zonnige periode is het mooi om je te verbinden met de zonne-energie, bijvoorbeeld door deze meditatie te beluisteren:
http://www.youtube.com/watch?v=REK0hF4OEG4
of door lekker in de zon te gaan zitten en de volgende oefening te doen:
Zoek een rustige plek in de zon
Ga lekker zitten en voel hoe de zonnestralen je verwarmen
Sluit je ogen en voel waar je lichaam de aarde raakt
Adem een paar keer diep in en uit
Leg je handen plat tegen elkaar voor je hart
Voel hoe je hart zich opent en laat je liefde stromen…
Beweeg je handen langzaam naar boven tot je voorhoofd
Voel hoe je derde oog zich opent en sta open voor liefdevolle inzichten…
Beweeg je handen nog verder naar boven tot net boven je kruin
Voel hoe je verbinding maakt met universele liefde…
Dan beweeg je je handen zo ver mogelijk naar boven
Je opent je handen naar de zon en ontvang zijn warmte…
Voel maar hoe de stralen van de zon je verwarmen…
Voel maar hoe de stralen van de zon je verlichten…
Laat de warme, lichte energie maar door je heel lichaam heen stromen
Beweeg dan langzaam je armen in een wijde, ronde cirkel naar beneden
Voel hoe de zonne-energie je aura vult
Leg je handen weer plat tegen elkaar voor je hart
Vul je hart met dankbaarheid…
Neem de tijd om te voelen hoe je zit
Beweeg je tenen en je vingers…
Open als je er aan toe bent je ogen
Tip: Op 14 mei a.s. geeft Ron van Dijen, auteur van het boek Sungazen, een lezing over de positieve kracht van de zon. Sungazing is een oeroude methode, die zo’n 5000 jaar geleden al werd toegepast binnen oude culturen, natuurvolkeren en in vele religies, zoals het hindoeïsme, de Maya’s, Lakota-traditie, het oude Griekenland en Egypte.
Meer informatie vind je in de agenda:
http://www.lichtopjeleven.nl/agenda.php
De Dikke van Dalen zegt erover:
spi•ri•tu•a•li•teit
1. geestelijke levenshouding
Da’s eigenlijk best een vaag begrip. Want wat betekent het dan als iemand zegt: ik ben heel spiritueel? Dat je een geestelijke levenshouding hebt? Dat ligt voor hand, iedereen heeft (bewust of onbewust) een geestelijke levenshouding. Als je verder zoekt op het woord spiritueel kom je een stuk verder, vooral bij de tweede betekenis:
spi•ri•tu•eel
1. geestelijk
2. (van personen) openstaand voor alles wat met religie en metafysica te maken heeft
Voor mij persoonlijk heeft spiritualiteit alles te maken met verbinding. Alles in ons en om ons heen is doordrongen van Spirit of Chi (levensenergie). Zonder Spirit geen leven, geen materie. Dat betekent dat wij mensen onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn: we maken deel uit van dezelfde energie.
De Maya begroeten elkaar met de prachtige woorden ‘In Lak’ech’, wat betekent: Ik ben een andere jij, of ik ben jij en jij bent mij.
Deze woorden zijn pure spiritualiteit. Spiritualiteit betekent op zoek gaan naar datgene wat verbindt. In andere mensen, in andere levensvormen, in situaties. Alles en iedereen om je heen weerspiegelt dezelfde energie. Dat betekent dat alles en iedereen je de spiegel voorhoudt: wat betekent dit voor mij, hoe kan ik me met dit contact, deze ervaring verbinden en wat heeft het mij te leren? Deze geestelijke levenshouding vraagt om een open hart: Liefde voor jezelf, voor anderen en voor alles wat op je weg komt is de verbindende factor en zorgt tevens voor de bewaking van je grenzen: is dat wat er nu gebeurt goed voor alle betrokkenen. Liefde is misschien wel synoniem voor Spirit.
Probeer dagelijks tijd te nemen om je te verbinden met de wereld om je heen. Verbind je bewust met de mensen om je heen, ook met de mensen die zo duidelijk je eigen verborgen kanten weerspiegelen.
In deze zonnige periode is het mooi om je te verbinden met de zonne-energie, bijvoorbeeld door deze meditatie te beluisteren:
http://www.youtube.com/watch?v=REK0hF4OEG4
of door lekker in de zon te gaan zitten en de volgende oefening te doen:
Zoek een rustige plek in de zon
Ga lekker zitten en voel hoe de zonnestralen je verwarmen
Sluit je ogen en voel waar je lichaam de aarde raakt
Adem een paar keer diep in en uit
Leg je handen plat tegen elkaar voor je hart
Voel hoe je hart zich opent en laat je liefde stromen…
Beweeg je handen langzaam naar boven tot je voorhoofd
Voel hoe je derde oog zich opent en sta open voor liefdevolle inzichten…
Beweeg je handen nog verder naar boven tot net boven je kruin
Voel hoe je verbinding maakt met universele liefde…
Dan beweeg je je handen zo ver mogelijk naar boven
Je opent je handen naar de zon en ontvang zijn warmte…
Voel maar hoe de stralen van de zon je verwarmen…
Voel maar hoe de stralen van de zon je verlichten…
Laat de warme, lichte energie maar door je heel lichaam heen stromen
Beweeg dan langzaam je armen in een wijde, ronde cirkel naar beneden
Voel hoe de zonne-energie je aura vult
Leg je handen weer plat tegen elkaar voor je hart
Vul je hart met dankbaarheid…
Neem de tijd om te voelen hoe je zit
Beweeg je tenen en je vingers…
Open als je er aan toe bent je ogen
Tip: Op 14 mei a.s. geeft Ron van Dijen, auteur van het boek Sungazen, een lezing over de positieve kracht van de zon. Sungazing is een oeroude methode, die zo’n 5000 jaar geleden al werd toegepast binnen oude culturen, natuurvolkeren en in vele religies, zoals het hindoeïsme, de Maya’s, Lakota-traditie, het oude Griekenland en Egypte.
Meer informatie vind je in de agenda:
http://www.lichtopjeleven.nl/agenda.php
zaterdag 26 maart 2011
De grootste innerlijke rust komt voort uit het ontwikkelen van liefde en compassie.
Dalai Lama
In mijn consulten komt het vaak aan de orde: in het leven heb je twee keuzes: je kunt leven vanuit angst of je kunt leven vanuit liefde. De meest aantrekkelijke is natuurlijk de laatste. Niemand wil leven vanuit angst. En toch… Leven vanuit liefde is moeilijk. Dat komt doordat je in de loop van je leven gekwetst wordt.
Toen je geboren werd was je (als je tenminste niet te veel onverwerkt leed uit vorige levens meenam) open en vol vertrouwen. Maar al snel werd je vertrouwen beschaamd. Velen van ons zijn groot geworden met de overtuiging dat baby’s nou eenmaal huilen. Toen ik op de wereld kwam en niet direct huilde, werd ik door de huisarts aan een been opgetild en kreeg ik een tik voor mijn billen. Ik huilde als baby dagelijks van ca. 19.00 tot 22.00 uur. Dat was mijn ‘huiluurtje’ en volgens de opvattingen van die tijd was dat heel gezond. Zo zal het velen van jullie ook zijn vergaan. En dat was dan nog maar het begin van je leven.
Liefde voor jezelf en anderen kan niet optimaal ontwikkeld worden vanuit een gesloten (of gebroken) hart. Voordat je kunt leven vanuit liefde zul je je hart moeten helen.
Pas dan kan je de hartgerelateerde gevoelens zoals compassie, liefde, sereniteit, hoop, waardering, balans, (zelf)vertrouwen, motivatie en passie toelaten en ontwikkelen.
Een aantal eenvoudige oefeningen die je thuis kunt doen:
• Wees je bewust van je hart, en laat het denken los. Adem als het ware rustig vanuit je hart. Roep een positief gevoel op van waardering, liefde, compassie of zorg
• Bekijk situaties en mensen eens vanuit je hart. Focus met je hartstreek op een ding of mens en ervaar hoe je werkelijk en zuiver waarneemt in plaats van met gedachten erop te gaan ‘schieten’
• Boos of geagiteerd? Bevries het beeld in je hoofd. Verleg de aandacht naar je hartstreek. Roep een positief gevoel op en ervaar dat volledig. Vraag je hart, hoe je vanuit dit betere gevoel positief met de huidige situatie kunt omgaan
Hieronder een tweetal interessante links:
Karunesh: http://www.youtube.com/watch?v=f89A-ZmQKs4&feature=related
Osho: http://www.youtube.com/watch?v=KXL1dPmw9VA&feature=related
Op 15 april a.s. geef ik de workshop Open je Hart, zie voor meer informatie de agenda hieronder. Je bent van harte welkom!
Dalai Lama
In mijn consulten komt het vaak aan de orde: in het leven heb je twee keuzes: je kunt leven vanuit angst of je kunt leven vanuit liefde. De meest aantrekkelijke is natuurlijk de laatste. Niemand wil leven vanuit angst. En toch… Leven vanuit liefde is moeilijk. Dat komt doordat je in de loop van je leven gekwetst wordt.
Toen je geboren werd was je (als je tenminste niet te veel onverwerkt leed uit vorige levens meenam) open en vol vertrouwen. Maar al snel werd je vertrouwen beschaamd. Velen van ons zijn groot geworden met de overtuiging dat baby’s nou eenmaal huilen. Toen ik op de wereld kwam en niet direct huilde, werd ik door de huisarts aan een been opgetild en kreeg ik een tik voor mijn billen. Ik huilde als baby dagelijks van ca. 19.00 tot 22.00 uur. Dat was mijn ‘huiluurtje’ en volgens de opvattingen van die tijd was dat heel gezond. Zo zal het velen van jullie ook zijn vergaan. En dat was dan nog maar het begin van je leven.
Liefde voor jezelf en anderen kan niet optimaal ontwikkeld worden vanuit een gesloten (of gebroken) hart. Voordat je kunt leven vanuit liefde zul je je hart moeten helen.
Pas dan kan je de hartgerelateerde gevoelens zoals compassie, liefde, sereniteit, hoop, waardering, balans, (zelf)vertrouwen, motivatie en passie toelaten en ontwikkelen.
Een aantal eenvoudige oefeningen die je thuis kunt doen:
• Wees je bewust van je hart, en laat het denken los. Adem als het ware rustig vanuit je hart. Roep een positief gevoel op van waardering, liefde, compassie of zorg
• Bekijk situaties en mensen eens vanuit je hart. Focus met je hartstreek op een ding of mens en ervaar hoe je werkelijk en zuiver waarneemt in plaats van met gedachten erop te gaan ‘schieten’
• Boos of geagiteerd? Bevries het beeld in je hoofd. Verleg de aandacht naar je hartstreek. Roep een positief gevoel op en ervaar dat volledig. Vraag je hart, hoe je vanuit dit betere gevoel positief met de huidige situatie kunt omgaan
Hieronder een tweetal interessante links:
Karunesh: http://www.youtube.com/watch?v=f89A-ZmQKs4&feature=related
Osho: http://www.youtube.com/watch?v=KXL1dPmw9VA&feature=related
Op 15 april a.s. geef ik de workshop Open je Hart, zie voor meer informatie de agenda hieronder. Je bent van harte welkom!
donderdag 24 februari 2011
Engelen
Vanaf mijn kinderjaren ben ik me bewust van de troostende aanwezigheid van Engelen. Als klein kind al zag ik hun energie en voelde ik onvoorwaardelijke liefde als ik contact met hen had. Daarna heb ik jarenlang hun bestaan ontkend: ik leefde mijn aardse leven en nog maar zelden voelde ik hun aanwezigheid en zachte aanraking.
Toch was ik me ten diepste altijd van hun aanwezigheid bewust. Sinds een jaar of tien werk ik dagelijks met mijn Beschermengel en met de Aartsengelen. Ik ben onlosmakelijk met hen verbonden. Geen dag gaat er voorbij zonder dat ik de verbinding zoek en voel. Zij geven mij het vertrouwen dat wat er ook in mijn leven gebeurt, het een onderdeel is van mijn leerproces en dat ik mijn lessen nog voor mijn geboorte samen met hen heb gekozen.
Deze bijzondere wezens, die pure, onvoorwaardelijke liefde zijn, hebben een groot respect voor de vrije wil van de mens. Ongevraagd zullen ze dan ook maar zelden hulp bieden. Dat doen ze wel als je je in een levensbedreigende situatie bevindt, terwijl je je taken op aarde nog niet af hebt. Vrijwel iedereen kent de verhalen van mensen die bijna een ongeluk kregen en ineens aan de andere kant van de weg stonden. Alsof ze opgetild werden. Ook zijn er in treinen die verongelukken altijd minder mensen aanwezig dan op een vergelijkbare dag. Dat is het werk van Beschermengelen.
Door je bewust te worden van hun aanwezigheid, leer je met ze samen te werken en je levensdoelen makkelijker te bereiken. Daarnaast geven ze je steun en troost als het leven moeilijk is.
Wil je meer weten en ervaren over Engelen? Volg dan de opleiding Werken met Engelenenergie die start op 3 maart a.s.
Meer informatie via info@lichtopjeleven.nl
Toch was ik me ten diepste altijd van hun aanwezigheid bewust. Sinds een jaar of tien werk ik dagelijks met mijn Beschermengel en met de Aartsengelen. Ik ben onlosmakelijk met hen verbonden. Geen dag gaat er voorbij zonder dat ik de verbinding zoek en voel. Zij geven mij het vertrouwen dat wat er ook in mijn leven gebeurt, het een onderdeel is van mijn leerproces en dat ik mijn lessen nog voor mijn geboorte samen met hen heb gekozen.
Deze bijzondere wezens, die pure, onvoorwaardelijke liefde zijn, hebben een groot respect voor de vrije wil van de mens. Ongevraagd zullen ze dan ook maar zelden hulp bieden. Dat doen ze wel als je je in een levensbedreigende situatie bevindt, terwijl je je taken op aarde nog niet af hebt. Vrijwel iedereen kent de verhalen van mensen die bijna een ongeluk kregen en ineens aan de andere kant van de weg stonden. Alsof ze opgetild werden. Ook zijn er in treinen die verongelukken altijd minder mensen aanwezig dan op een vergelijkbare dag. Dat is het werk van Beschermengelen.
Door je bewust te worden van hun aanwezigheid, leer je met ze samen te werken en je levensdoelen makkelijker te bereiken. Daarnaast geven ze je steun en troost als het leven moeilijk is.
Wil je meer weten en ervaren over Engelen? Volg dan de opleiding Werken met Engelenenergie die start op 3 maart a.s.
Meer informatie via info@lichtopjeleven.nl
maandag 14 februari 2011
Onvoorwaardelijke liefde
Valentijnsdag is de dag van de liefde. Velen kijken ongeduldig uit naar de brievenbus in de hoop dat ze vandaag niet worden overgeslagen...
Wat is dat toch met de liefde? Zovelen zoeken ernaar, eenmaal gevonden blijkt het veel gedoe op te leveren. En als het al tot een huwelijk komt, dan eindigt eenderde daarvan in een echtscheiding.
De behoefte aan liefde is het verlangen om het leven samen met iemand te kunnen delen en werkelijk gekend te worden. De behoefte om geliefd te zijn om wie je bent, compleet met je schaduwzijde en al die vreemde trekjes die jou tot een uniek mens maken.
Tegelijkertijd moet degene waar je je leven mee wilt delen aan allerlei eisen voldoen; we hebben vaak al heel goed uitgedacht aan welke uiterlijke en innerlijke kenmerken onze liefde moet voldoen.
Echt van iemand houden betekent dat je houdt van alles wat er is. De leuke en de minder leuke kanten. Dat betekent niet dat je alles hoeft te accepteren, maar wel dat je leeft vanuit een liefdevolle en geduldige benadering. En vanuit de wetenschap dat iemand pas zal veranderen als hij of zij daar zelf het nut van inziet.
Een van onze lessen (en die les geldt voor ons allemaal, niemand uitgezonderd) is leren liefhebben zonder voorwaarden. Zonder onmogelijke verwachtingen. Misschien is dat wel de moeilijkste les...
Laten we het toch steeds weer proberen: laten we onze partner, kinderen, familie en vrienden onze onvoorwaardelijke liefde schenken. Zo maken we samen een betere wereld!
Love and be loved!
Wat is dat toch met de liefde? Zovelen zoeken ernaar, eenmaal gevonden blijkt het veel gedoe op te leveren. En als het al tot een huwelijk komt, dan eindigt eenderde daarvan in een echtscheiding.
De behoefte aan liefde is het verlangen om het leven samen met iemand te kunnen delen en werkelijk gekend te worden. De behoefte om geliefd te zijn om wie je bent, compleet met je schaduwzijde en al die vreemde trekjes die jou tot een uniek mens maken.
Tegelijkertijd moet degene waar je je leven mee wilt delen aan allerlei eisen voldoen; we hebben vaak al heel goed uitgedacht aan welke uiterlijke en innerlijke kenmerken onze liefde moet voldoen.
Echt van iemand houden betekent dat je houdt van alles wat er is. De leuke en de minder leuke kanten. Dat betekent niet dat je alles hoeft te accepteren, maar wel dat je leeft vanuit een liefdevolle en geduldige benadering. En vanuit de wetenschap dat iemand pas zal veranderen als hij of zij daar zelf het nut van inziet.
Een van onze lessen (en die les geldt voor ons allemaal, niemand uitgezonderd) is leren liefhebben zonder voorwaarden. Zonder onmogelijke verwachtingen. Misschien is dat wel de moeilijkste les...
Laten we het toch steeds weer proberen: laten we onze partner, kinderen, familie en vrienden onze onvoorwaardelijke liefde schenken. Zo maken we samen een betere wereld!
Love and be loved!
woensdag 2 februari 2011
Februari-activiteiten
Afgelopen maandag hebben we al met een aantal mensen Imbolc gevierd, maar vandaag is het echt zover. Daarnaast is het ook nog eens Nieuwe Maan. Zowel Imbolc als Nieuwe Maan staan voor loslaten van het oude en het welkom heten van het nieuwe. Vandaag is de energie om je daarbij te helpen extra krachtig!
Je kunt prima alleen thuis een klein ritueel doen of een kleine overdenking.
Neem maar eens de tijd om na te denken waar je afscheid van wilt nemen en wat je voor nieuws wilt opstarten. Denk eens rustig na over hoe je vorm zou kunnen geven aan je plannen. En wiens hulp je zou willen inroepen.
Als je meer gaat leven volgens de natuur, zul je merken dat je leven vloeiender verloopt. Je wordt je bewuster van het feit dat alles in cycli verloopt en leert begrijpen waarom het soms lijkt alsof niets wil lukken, terwijl op andere momenten alles mee lijkt te zitten.
Probeer het maar eens!
De komende maand zijn er weer allerlei activiteiten bij Licht op je Leven:
15 februari 2011: Oefenavond voor iedereen die een Reiki/Seichem 2 inwijding heeft gehad
Deze avond wordt gegeven van 20 - 22 uur door Carla Tilma, Reiki/Seichemmaster in opleiding. Toegang is gratis, opgave verplicht
16 februari 2011: Workshop Heksen en Sjamanen
Van 13 - 15.30 uur. Ontdek de heks of de sjamaan in jezelf! Investering: € 30,00, opgave verplicht
25 februari 2011: Inspiratielunch
Van 12.30 - 14.00 uur lunchen we samen en krijg je de gelegenheid om nieuwe mensen te leren kennen. Je bent van harte welkom! Investering: € 20,00, opgave verplicht
Tip: Deze maand kun je nog een hypno-regressieconsult boeken voor € 25,00. Vanaf 1 maart 2011 geldt de normale consultprijs.
Aanbieding: Wie in de maand maart voor een individueel consult of een massage komt krijgt een potje homemade rescuezalf of rescuecrème t.w.v. € 4,50 naar keuze gratis.
Je kunt prima alleen thuis een klein ritueel doen of een kleine overdenking.
Neem maar eens de tijd om na te denken waar je afscheid van wilt nemen en wat je voor nieuws wilt opstarten. Denk eens rustig na over hoe je vorm zou kunnen geven aan je plannen. En wiens hulp je zou willen inroepen.
Als je meer gaat leven volgens de natuur, zul je merken dat je leven vloeiender verloopt. Je wordt je bewuster van het feit dat alles in cycli verloopt en leert begrijpen waarom het soms lijkt alsof niets wil lukken, terwijl op andere momenten alles mee lijkt te zitten.
Probeer het maar eens!
De komende maand zijn er weer allerlei activiteiten bij Licht op je Leven:
15 februari 2011: Oefenavond voor iedereen die een Reiki/Seichem 2 inwijding heeft gehad
Deze avond wordt gegeven van 20 - 22 uur door Carla Tilma, Reiki/Seichemmaster in opleiding. Toegang is gratis, opgave verplicht
16 februari 2011: Workshop Heksen en Sjamanen
Van 13 - 15.30 uur. Ontdek de heks of de sjamaan in jezelf! Investering: € 30,00, opgave verplicht
25 februari 2011: Inspiratielunch
Van 12.30 - 14.00 uur lunchen we samen en krijg je de gelegenheid om nieuwe mensen te leren kennen. Je bent van harte welkom! Investering: € 20,00, opgave verplicht
Tip: Deze maand kun je nog een hypno-regressieconsult boeken voor € 25,00. Vanaf 1 maart 2011 geldt de normale consultprijs.
Aanbieding: Wie in de maand maart voor een individueel consult of een massage komt krijgt een potje homemade rescuezalf of rescuecrème t.w.v. € 4,50 naar keuze gratis.
maandag 31 januari 2011
Imbolc
Hoewel het nog flink koud kan worden, worden de dagen al langer en zien we de eerste sneeuwklokjes verschijnen. De winter loopt echt op zijn einde.
Rond 2 februari wordt jaarlijks Imbolc (spreek uit immolc)gevierd. Imbolc is een oud Keltisch feest waarbij de belofte van een nieuwe lente wordt gevierd.
De Godin Brigid gaat over de velden om de aarde, wortels, knollen en zaden te wekken en aan te sporen tot groei. Na Imbolc kan het ploegen en zaaien beginnen.
Ook voor onszelf kunnen we tijdens Imbolc stilstaan bij wat de winter ons gebracht heeft aan nieuwe plannen en inzichten. Het is tijd om te zaaien en ons voor te bereiden op groei en bloei.
Denk in deze dagen eens na over wat je wilt neerzetten en wat je tegenhoudt. Neem de tijd om afscheid te nemen van jouw belemmerende factoren. Besef dat jij op jouw eigen unieke wijze een bijdrage kunt leveren aan deze wereld. Jij kunt bloeien zoals niemand anders dat kan!
Ik wens je een vruchtbare lente!
Rond 2 februari wordt jaarlijks Imbolc (spreek uit immolc)gevierd. Imbolc is een oud Keltisch feest waarbij de belofte van een nieuwe lente wordt gevierd.
De Godin Brigid gaat over de velden om de aarde, wortels, knollen en zaden te wekken en aan te sporen tot groei. Na Imbolc kan het ploegen en zaaien beginnen.
Ook voor onszelf kunnen we tijdens Imbolc stilstaan bij wat de winter ons gebracht heeft aan nieuwe plannen en inzichten. Het is tijd om te zaaien en ons voor te bereiden op groei en bloei.
Denk in deze dagen eens na over wat je wilt neerzetten en wat je tegenhoudt. Neem de tijd om afscheid te nemen van jouw belemmerende factoren. Besef dat jij op jouw eigen unieke wijze een bijdrage kunt leveren aan deze wereld. Jij kunt bloeien zoals niemand anders dat kan!
Ik wens je een vruchtbare lente!
Abonneren op:
Posts (Atom)